Beziehungskrise
Beziehungskrisen gehören zum Leben wie die Wellen zum Meer. Trotzdem leiden wir, mitunter sehr, wenn die Liebe in der Krise steckt. Wir haben Angst vor dem Scheitern unserer Ehe oder dem Alleinsein, leiden unter Dauerkonflikten oder Langeweile im Bett, sind eifersüchtig oder können uns nicht mehr so auf den/die Partner:in einlassen, wie am Anfang der Beziehung.
Egal wie gut die Verbindung zwischen zwei Menschen ist, wir sind Individuen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Eigenheiten, die im gemeinsamen Alltag zu Konflikten, Unsicherheiten oder zu einer gegenseitigen Entfremdung führen können. Dazu kommen noch unrealistisch hohe Erwartungen an die romantische Liebe, wodurch Zweifel an der Tragfähigkeit der Beziehung entstehen können.
Doch das bedeutet nicht, das Ende der Beziehung. Im Gegenteil: Eine Krise kann der Anlass sein, um die Beziehung auf ein stabileres Fundament zu stellen und eine tiefergehende Verbindung sowohl zu sich selbst als auch zum/zur Partner:in aufzubauen.
Beziehungskrise als Weckruf nutzen
Die Kunst besteht darin, die Krise als Weckruf zu begreifen und konstruktiv mit ihr umzugehen. Was kann ich aus der Krise lernen? Welche Aspekte unserer Beziehung haben wir vernachlässigt? Wo bin ich mit meinen eigenen Grenzen nicht sorgsam umgegangen? Wo habe ich unreflektiert alte Muster wiederholt?
Auch ich habe in meiner Ehe schon Beziehungskrisen durchlebt und gemeistert. Nicht zu jedem Zeitpunkt war es möglich, meine Gefühle mit Freunden und Familie zu teilen, weswegen ich dankbar professionelle Unterstützung in Anspruch nahm.
Im Rahmen meiner traumatherapeutischen und systemischen Ausbildung habe ich mich intensiv mit Bindungsmustern, Autonomiebestrebungen sowie Nähe- und Distanz-Regulation auseinandergesetzt und die Verletzungen, die aus einer Missachtung von Bindungs- und Autonomiebestrebungen in Kindheit und Jugend entstehen können, verstehen gelernt.
Ich bringe meine professionellen Kompetenzen mit meinen persönlichen Erfahrungen zusammen und biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Herausforderungen teilen, und einen neuen Blick auf Ihre Situation entwickeln können.
Sie möchten Ihre Beziehungskrise erfolgreich meistern und eine der folgenden Herausforderungen aktiv angehen:
- Langzeitbeziehung lebendig gestalten
- Alternatives Beziehungsmodell leben
- Trennung, Fremdgehen, Affäre verarbeiten
- Liebeskummer verstehen und überwinden
- Partnersuche erfolgreich gestalten
Mein Angebot für Sie
Unabhängig davon wie sich Ihre Beziehungskrise manifestiert, ich unterstütze Sie dabei sich von unbewusst übernommenen Glaubensätzen, prägenden Mustern aus vergangenen Erfahrungen aber auch von gesellschaftlichen Konventionen zu befreien.
Sie lernen sich selbst und Ihre:n Beziehungspartner:innen besser zu verstehen und werden nach und nach neue hilfreiche Verhaltensweisen entwickeln, die Ihre Beziehung nähren und es Ihnen ermöglichen Ihre individuelle Wunschbeziehung zu gestalten.
Lassen Sie uns Ihren individuellen Prozess starten.
Nutzen Sie das Angebot für ein kostenfreies 15-minütiges Erstgespräch.
