Praxis für Systemische Beratung & Therapie

Ein Kassentherapie kann auf Basis von vier verschiedenen therapeutischen Verfahren durchgeführt werden: 

• Verhaltenstherapie. 
• Analytische Psychotherapie
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und 
• Systemische Therapie

Alle kassenärztlich zugelassenen Psychotherapeuten haben neben einem psychologischen oder sozialpädagogischen Studium in einer der o.g. Fachrichtungen eine sog. Approbationsausbildung abgeschlossen. Diese qualifiziert sie alle psychischen Probleme und Erkrankungen behandeln zu dürfen. 

Heilpraktiker für Psychotherapie widmen sich ebenfalls der Behandlung psychischer Probleme und Erkrankungen. Um diesen Beruf ausüben zu dürfen, ist eine bestandene Prüfung beim Gesundheitsamt erforderlich, die die Erlaubnis zur Therapie erteilt. Obwohl gesetzlich keine Ausbildung vorgeschrieben ist, wird dringend empfohlen, eine fundierte Vorbereitung zu absolvieren. 

Heilpraktiker für Psychotherapie sind auf die Behandlung psychischer, psychosomatischer und emotionaler Beschwerden spezialisiert. Ihr Fachwissen ermöglicht es, verschiedene Krankheitsbilder zu erkennen und zu therapieren. Dazu zählen unter anderem Phobien, Essstörungen, leichte Depressionen, Schlafstörungen, Zwänge, Angststörungen, Anpassungsstörungen sowie ADHS. Auch in Lebenskrisen, etwa nach traumatischen Erlebnissen oder Trennungen, können sie unterstützend tätig sein.

Für schwere psychische Erkrankungen wie schwere Depressionen, Suchterkrankungen, Schizophrenie oder Persönlichkeitsstörungen sind jedoch approbierte Psychologen, Psychiater oder psychologische Psychotherapeuten zuständig.

Heilpraktiker für Psychotherapie haben die Freiheit, außerhalb festgelegter Verfahren zu arbeiten. Diese Flexibilität ermöglicht es, individuell auf die Bedürfnisse der Patienten einzugehen und gezielte Unterstützung zu leisten.

Heilpraktiker für Psychotherapie dürfen jede Art von Psychotherapie anwenden. Es ist jedoch in Leitlinien zur ersten Durchführungsverordnung des Heilpraktikergesetzes festgelegt, dass für das jeweilige Verfahren das nötige Fachwissen gegeben sein muss, den Patienten mit der nötigen Sorgfalt psychotherapeutisch behandeln zu können.

Ich habe Aus- und Weiterbildungen sowohl im traumatherapeutischen Bereich sowie als systemische Beraterin und Familientherapeutin absolviert (vgl. Qualifikationen). Meine Weiterbildung zur systemischen Familientherapeutin habe ich an der GST Berlin (Gesellschaft für Systemische Therapie und Beratung) absolviert. Die GST bildet auch approbierte Psychotherapeut:innen aus. 

Die Kosten für ein Coaching, eine Beratung oder Therapie nach dem Heilpraktikergesetz werden entweder von Ihnen privat oder ihrem Unternehmen bezahlt, wenn sich Ihr Unternehmen bereit erklärt Sie in ihrer beruflichen oder berufsbezogenen persönlichen Entwicklung zu unterstützten.

Sehen Sie Coaching, Beratung und Therapie als Investition in ihre mentale Gesundheit und Ihre Zukunft.

Je besser Sie in der Lage sind private Krisen und berufliche Herausforderungen zu meistern, desto erfolgreicher, zufriedener und selbstbestimmter gestalten Sie das Leben, dass Sie sich wünschen. 

Emotionale Prozesse, Krisenbewältitung oder gar eine nachhaltige Veränderung von Verhaltensweisen brauchen Zeit. Hier gibt es nichts zu beschönigen und ich fände es unseriös, etwas anderes zu behaupten. 

Gleichwohl arbeiten wir von der ersten Stunde an konkreten Maßnahmen, die Sie in Ihrem Alltag (beruflich oder privat) anwenden und ansprobieren können. Dies gilt sowohl für niederschwellige konkrete Problemstellungen als auch für tiefgreifendere emotionale Herausforderungen. Je nachdem mit welcher Thematik Sie zu mir kommen, sind eher stablisierende, problemlösende oder aufdeckende Interventionen angezeigt. 

In jedem Fall verschafft allein das Aussprechen von als problematisch empfundenen Gedanken, Gefühlen oder Verhaltensweisen, Erleichterung bzw. sorgt für Klarheit. Durch das sogenannte Externalisieren werden Gedankenspiralen durchbrochen, kommen Sie ins Handeln und steigern Ihr Selbstwirksamkeitsempfinden. 

Aus systemischer Sicht kann bereits die  Veränderung der inneren Haltung zu merklichen Veränderungen „im Außen“ beitragen und dazu führen, dass sich im System (Arbeit, Familie, Beziehung) Probleme lösen oder anders manifestieren. Im besten Fall haben Sie für die „neue“ Manifestation hilfreichere Bewältigungsstrategien. 

In jedem Fall führt die aktive Auseinandersetzung mit den von Ihnen als problematisch empfundenen Fragestellungen, dazu dass Sie als Mensch wachsen. Sie erweitern Ihr Selbst-Bewustsein, Ihre Selbstsicherheit und können dadurch Ihr Leben langfristig selbstbestimmter gestalten. 

Das hängt ganz von der Thematik ab, mit der Sie zu mir kommen. 

Handelt es sich um ein eher niederschwelliges Problem, werden wir mit einer passenden Coaching- oder Beratungstechnik sehr gezielt an der Problematik arbeiten und zügig konkrete Problemlösungsstrategien entwickeln.

Sind Ihre Herausforderungen tiefgreifender, umfassender und für Sie selbst schwer zu greifen bzw. geht es Ihnen gerade einfach nicht gut, werden wir zunächst sehr sanft daran arbeiten Sie emotional zu stabilisieren, ihre Ressourcen zu aktivieren und ihre Alltagsfähigkeit sicherzustellen. Schritt für Schritt können wir uns dann den Themen widmen, die ihre Probleme hervorrufen.

Insofern können Sie bereist mit einer einzigen Sitzung ein konkretes Problem angehen und lösen. Für tiefgreifende Veränderungen bedarf es neben den Impulsen, die Sie über einen gewissen Zeitraum von mir bekommen,  Zeit für Ihren inneren Prozess. Ihr System, ihre mentalen Strukturen sind über Jahrzehnte durch ihre Gedanken und Erfahrungen geprägt und bilden die Persönlichkeit, die Sie heute sind mit allem was dazu gehört.

Wenn Sie nachhaltige Veränderungen erzielen möchten, geht das. Und es bedarf entsprechend vieler Wiederholungen. Sie sammeln neue Erfahrungen, was zu einem veränderten emotionalen Erleben und einer Rückkopplung dieses Erlebens im Gesamtsystem führt. Auf diese Weise kommen Sie zu einem neuen Selbstbild mit hilfreicheren Wirkmechanismen und erweiterten Handlungsstrategien.